Siberian organic nutrition Psyllium (клетчатка) капсулы 100 шт.

Общее описание продукта

Псиллиум от бренда Siberian organic nutrition представляет собой концентрированную форму пищевых волокон, полученных из шелухи семян подорожника яйцевидного (Plantago ovata). Растение традиционно выращивается в регионах Южной и Западной Азии, где его семена известны высоким содержанием растворимых и нерастворимых волокон. В каждой капсуле содержится тщательно отобранный сухой материал, упакованный в растительную оболочку, что делает продукт удобным для ежедневного применения.

Состав и форма выпуска

Каждая капсула состоит из:

• Волокна шелухи семян подорожника - основной активный ингредиент;
• Растительная капсула - гипоаллергенный материал, не содержащий глютен и лактозу.

Упаковка содержит 100 капсул, что соответствует 50 порциям (по 2 капсулы в порцию). Вес готового продукта - 150 г, габариты коробки: 60 × 60 × 120 мм.

Как работает клетчатка псиллиума

Псиллиум обладает уникальной способностью образовывать гелеобразную массу при контакте с водой. Эта масса:

• Увеличивает объём содержимого в кишечнике, способствуя более мягкому и регулярному прохождению пищи;
• Служит питательной средой для полезных бактерий, выступая природным пребиотиком;
• Замедляет всасывание углеводов, что помогает поддерживать стабильный уровень сахара в крови;
• Создаёт ощущение сытости, уменьшая чувство голода между приёмами пищи.

Все эти свойства делают псиллиум полезным элементом сбалансированного рациона, особенно при повышенной нагрузке на пищеварительную систему.

Показания к применению

Продукт рекомендуется тем, кто хочет:

• Поддержать нормальную работу кишечника и предотвратить запоры;
• Улучшить микробиотический профиль за счёт пребиотических свойств;
• Снизить ощущение голода в период диетических ограничений;
• Стабилизировать уровень сахара после приёма углеводных блюд;
• Снизить риск развития сердечно-сосудистых осложнений за счёт улучшения липидного профиля (по данным исследований пищевых волокон).

Рекомендации по применению

Принимать по 2 капсулы один раз в день перед приёмом пищи, запивая стаканом (200 мл) воды. При необходимости, особенно в условиях повышенной физической нагрузки, можно увеличить количество воды до 300 мл, чтобы обеспечить достаточное гидратационное сопровождение волокон.

Противопоказания и меры предосторожности

Противопоказания ограничены индивидуальной непереносимостью компонентов продукта. Перед началом приёма рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний ЖКТ, диабета, сердечно-сосудистых патологии или при приёме лекарственных средств, влияющих на уровень сахара в крови.

Условия хранения и срок годности

Хранить в сухом месте при температуре от +2 °C до +25 °C, относительная влажность воздуха не более 75 %. Избегать прямого солнечного света и доступа детей. Срок годности - 2 года с даты производства, указанный на упаковке.

Таблица характеристик

Параметр	Значение
Форма выпуска	Капсулы
Количество капсул	100 шт.
Размер порции	2 капсулы
Количество порций	50
Состав	Волокна шелухи семян подорожника, растительная капсула
Условия хранения	+2…+25 °C, влажность ≤75 %
Срок годности	2 года
Страна-производитель	Россия

Научные данные и сертификаты

Псиллиум широко изучается в международных исследованиях как источник растворимых пищевых волокон. Данные подтверждают его роль в поддержке микробиоты, регуляции глюкозы и улучшении липидного профиля. Продукт соответствует требованиям ГОСТ РФ к пищевым добавкам, однако конкретные сертификаты и результаты лабораторных испытаний не указаны в исходных данных.

Часто задаваемые вопросы

Как быстро проявляется эффект от приёма псиллиума?

У большинства людей улучшение регулярности стула наблюдается в течение 2-3 дней при условии достаточного потребления воды.

Можно ли принимать псиллиум вместе с другими добавками?

Да, но рекомендуется принимать их за 30-60 минут до или после псиллиума, чтобы избежать возможного снижения абсорбции.

Сколько воды необходимо запивать капсулы?

Минимум 200 мл воды на порцию; при повышенной нагрузке рекомендуется увеличить объём до 300 мл.

Подходит ли продукт вегетарианцам и веганам?

Да, капсула изготовлена из растительного материала, не содержит животных компонентов.

Можно ли использовать псиллиум при диетах с низким содержанием углеводов?

Да, псиллиум может помочь контролировать чувство голода и стабилизировать уровень сахара, что удобно при низкоуглеводных режимах.

Подробное описание

Psullium от Siberian organic nutrition - это клетчатка растения Plantago (подорожника яйцевидного) родом из Южной и Западной Азии. Полезные свойства: Способствует улучшению работы кишечника; Является природным пребиотиком; Уменьшает чувство голода; Обладает «слабительным» свойством; Эффективен для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ); Способствует снижению сахара в крови.

Характеристики товара

Бренд	Siberian organic nutrition
Срок годности	2 года
Условия хранения	Хранить при температуре от +2 до +25 С и относительной влажности воздуха не более 75%.

Состав

Волокна шелухи семян подорожника, растительная капсула.

Как принимать

Принимать по 2 капсулы 1 раз в день перед приемом пищи, запить стаканом воды.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость, перед применением проконсультироваться с врачем.

Хранение

Хранить при температуре от +2 до +25 С и относительной влажности воздуха не более 75%.